Auch in diesem fall kommt es zu rückenschmerzen.
Skoliose matratze.
Um eine vorherige anmeldung wird gebeten unter tel.
Darum ist ergofitair die einzige skoliose matratze die vom deutschen skoliose netzwerk dsn unterstützt wird.
Rückenschmerzen sind die folge.
Die falsche und richtige matratze bei skoliose.
Die matratze ist zu weich die wirbelsäule hängt durch und wird geknickt.
Für skoliose patienten darf es keine zu harte sein.
Ohnehin schon vorhandene schmerzen werden durch harte und unbequeme schlafunterlagen verstärkt.
Welche matratze ist empfehlenswert.
Die teilnahme ist kostenfrei.
Falsches und richtiges liegen.
Du wirst wahrscheinlich nicht wie ein stein auf der matratze liegen sondern dich mal auf die seite legen und dann wieder auf dem rücken schlafen.
Investiere in eine gute matratze.
Gerade bei skoliose können menschen leider oft nicht wirklich gut schlafen da sich die wirbelsäule durch falsches liegen auf einer ungeeignete matratzen nicht entspannen kann.
Ergofitair hat bereits vielen menschen geholfen bei skoliose ist die flexible und drucklose lagerung von körper und wirbelsäule auf luft ideal.
Memory foam matratzen sind möglicherweise nicht die richtige wahl für menschen mit skoliose da.
Regenerativer schlaf ist besonders bei gesundheitlichen beschwerden wie skoliose wichtig.
Im schlaf ist es völlig normal dass du dich bewegst und die schlafposition änderst.
Die matratze ist zu hart die wirbelsäule wird geknickt und es kommt zu rückenschmerzen.
Für menschen die unter skoliose leiden ist die richtige matratze nicht nur in der nacht wichtig sondern auch ausschlaggebend dafür wie sie sich am tag fühlen oder gar ob sie während des tages schmerzen haben oder nicht.
Für die meisten menschen ist eine mittelharte bis harte matratze die beste wahl wobei es natürlich ebenso wichtig ist dass du dich wohl darauf fühlst.
Wenn der gegendruck auf die wirbelsäule zu stark ist kann sie sich nicht entspannen.
Die richtige wahl der matratze.
Daher sollte die matratze bei einer skoliose die folgenden eigenschaften erfüllen.
Es ist äußerst wichtig eine bequeme und stützende matratze zu besitzen wenn du unter skoliose leidest.
Die leitende referentin ist ausgebildete physiotherapeutin und heilpraktikerin.
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